1/ You Learn (Morissette / Morissette, Ballard) - 4:22
2/ Joining You (Morissette / Morissette, Ballard) - 5:09
3/ No Pressure over Cappuccino (Morissette / Lashley) - 4:41
4/ That I Would Be Good (Morissette / Morissette, Ballard) - 4:14
5/ Head over Feet (Morissette / Morissette, Ballard) - 4:23
6/ Princess Familiar (Morissette / Morissette, Ballard) - 4:37
7/ I Was Hoping (Morissette / Morissette, Ballard) - 4:54
8/ Ironic (Morissette / Morissette, Ballard) - 4:14
9/ These R the Thoughts (Morissette / Morissette, Ballard) - 3:26
10/ King of Pain (Sting) - 4:05
11/ You Oughta Know (Morissette / Morissette, Ballard) - 5:00
12/ Uninvited (Morissette) - 4:37

Produit par Alanis Morissette

Alanis Morissette : chant, guitare, harmonica, flûte
Nick Lashley, Joel Shearer : guitare
Deron Johnson : claviers, choeurs
Chris Chaney : basse
Gary Novak : batterie percussions
Brad Dutz : percussions
David Campbell : violoncelle
Suzie Katayama : alto et arrangement des cordes sur "You Oughta Know"
Joul Derouin, Laura Seaton : violon
Erik Friedlander : alto

Enregistré le 18 septembre 1999 pour l'émission MTV Unplugged à New York